Yedeni ist dein Assistent für gesunde Ernährung. Es weiß, was dein Tag noch braucht, und findet die Mahlzeiten dazu. Es rechnet aufs Gramm, damit du es nicht musst.

Yedeni kannst du komplett kostenlos nutzen. Mit einem Upgrade bekommst du zusätzliche Funktionen und extra Nutzung, 14,99 € pro Monat oder 99 € im Jahr, jeweils inkl. MwSt.

Wer hat Yedeni gebaut?

Hinter Yedeni steckt ein Team aus Leuten, die Ernährung und Technik zusammenbringen. Wer dazugehört und woran jeder arbeitet, findest du auf der Team-Seite.

Yedeni · Nutrition, Solved.

Die Antwort auf die Frage, die du dir jeden Tag stellst.

Finde Mahlzeiten, die genau in deinen Tag passen.

Tracke dein Essen in Sekunden.

Dein Tag auf einen Blick.

9:41

Tagebuch12

Heute

Do17Fr18Sa19So20Mo21

Kalorien2036kcalvon 3.265 kcal

MakrosProtein119 / 170 gKohlenhydrate237 / 442 gFett68 / 91 g

Frühstück234 kcalEi2 Stück · 106 g152 kcalToast1 Scheibe · 30 g82 kcal

Mittagessen712 kcalLachs, miso-glasiert1 Filet · 180 g412 kcalReis1 Portion · 150 g300 kcal

Snack268 kcalApfel1 Stück · 180 g95 kcalMandeln1 Handvoll · 30 g173 kcal

Abendessen822 kcalHähnchenbrust1 Portion · 240 g396 kcalOfengemüse1 Portion · 450 g426 kcal

Häufige Fragen.

Was ist Yedeni?
Yedeni ist dein Assistent für gesunde Ernährung. Es weiß, was dein Tag noch braucht, und findet die Mahlzeiten dazu. Es rechnet aufs Gramm, damit du es nicht musst.
Was kostet Yedeni?
Yedeni kannst du komplett kostenlos nutzen. Mit einem Upgrade bekommst du zusätzliche Funktionen und extra Nutzung, 14,99 € pro Monat oder 99 € im Jahr, jeweils inkl. MwSt.
Wer hat Yedeni gebaut?
Hinter Yedeni steckt ein Team aus Leuten, die Ernährung und Technik zusammenbringen. Wer dazugehört und woran jeder arbeitet, findest du auf der Team-Seite.
Das Team